Workshop: Meer bewegen… hoe begin je eraan?

vr 27/09

15:30 tot 16:30

KOERS - Polenplein 15, 8800 Roeselare

Meer bewegen...hoe begin je eraan? Er wordt aanbevolen om dagelijks 30 minuten te bewegen. Maar hoe kunnen we regelmatige beweging inbouwen in het dagelijkse leven? Deze sessie geeft je meer inzicht in de voordelen van beweging en stelt een aantal praktische en haalbare beweegtips voorop.

Deze sessie wordt gegeven door studenten bachelor Verpleegkunde van hogeschool VIVES. 

Doelgroep: iedereen welkom.
Inschrijven is gratis en kan via onderstaande link.

Inschrijven